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Nourrir son corps, son coeur, son esprit et son âme. Vivre une relation harmonieuse avec la nourriture. Être en lien avec ses proches, son identité, sa culture et la Terre.
Voilà ma vision de la sagesse gourmande et des plaisirs de manger !
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Vivre la sagesse gourmande

Articles écrits pour la rubrique Manger/Rites et habitudes alimentaires du site Internet Service-Vie.com :

Manger sans stress ni culpabilité  
Manger sucré, entre plaisir et culpabilité
Prendre le temps de bien manger